Для тех, кто стремится обрести великолепную фигуру, подтянуть мышцы, стать
увереннее в себе, научиться грациозно и выразительно двигаться, и все это - за
очень короткий срок, уникальный фитнес-комплекс «Путь к красоте» - то, что
нужно.
Говорят, что фитнес родом из Древней Греции: человек античного мира считал
необходимым посещать гимнастические залы, стремясь к внутренней гармонии и
внешнему совершенству. Именно к этому стремится и фитнес-комплекс «Путь к
красоте»! Современный фитнес зародился в конце 19 века в Америке, а позже стал
на долгие годы государственной программой оздоровления населения Соединенных
Штатов. Сегодня фитнесс вобрал в себя различные элементы американской,
европейской школы, Востока, а также хореографической и танцевальной подготовки и
продолжает развиваться и обогащаться новыми упражнениями по развитию
выносливости, гибкости, координации движений. Великолепный тому пример -
фитнесс-комплекс «Путь к красоте».
Фитнес-комплекс «Путь к красоте» охватывает все этапы совершенствования тела. В
основе фитнес-комплекса «Путь к красоте» - комплекс упражнений, направленных на
развитие основных групп мышц. Однако главное отличие уникального
фитнес-комплекса «Путь к красоте» от обычного фитнеса – это насыщенность его
элементами популярных танцевальных направлений (латина, танец живота,
стрип-пластика, рок-н-ролл и многие другие), а также – упражнениями из восточных
боевых искусств и стрейчинга. Каждый стиль, входящий в состав данной программы,-
это самостоятельная сложная танцевальная или спортивная система, из которых в
фитнес-комплекс «Путь к красоте» отобраны самые лучшие и эффективные элементы.
Латина, которая входит в фитнес-комплекс «Путь к красоте», научит эффектно и
ритмично двигаться и стать звездой любой вечеринки, стрип-пластика поможет
обрести женственность и придать обычным движениям сексуальность и
выразительность. В фитнес-комплекс «Путь к красоте» входят специфические
движения танца живота, которые научат раскрепощению, помогут обрести внутреннюю
свободу, также они являются отличным массажем внутренних органов. Владение
элементами рок-н –рола - это умение управлять своим телом и отличная
координация. Еще одним важным элементом фитнес-комплекса «Путь к красоте»
является стрейчинг или растяжка –гармоничная статическая нагрузка на все группы
мышц, которая делает тело гибким, и поможет вернуть утраченную пластичность
суставам и связкам. Комбинирование танцевальных движений с силовыми помогут
сформировать гармоничные пропорции тела и сделать мышцы подтянутыми и упругими.
Фитнес- комплекс «Путь к красоте» поможет за короткое время улучшить ваше
самочувствие, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, обрести
королевскую осанку, развить пластичность, укрепить мышцы, развить гибкость,
стать стройнее и женственнее. И кончено, фитнес- комплекс «Путь к красоте» - это
гарантированный заряд бодрости и отличного настроения!
В качестве бонуса, участники программы фитнес- комплекс «Путь к красоте» всегда
имеют возможность после занятий получить бесплатные консультации по правильному
питанию и здоровому образу жизни у своего тренера!